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2009年12月11日 (金)

札幌石崎監督「オフに絞り込め

札幌石崎監督「オフに絞り込め!」

コンサドーレ札幌の石崎信弘監督(51)が、選手にオフの絞り込み指令を出した。石栗コーチに指示を出し、選手全員のコンディションに合わせたA4用紙4枚にわたるメニューを作り、最終練習日となった10日、全員に配布した。メニューの内容は器具などを使わなくても体幹強化、有酸素能力を高められるもので、同コーチは「自宅にいてもできるものを設定した」と説明した。

石崎体制2年目を控えた今オフ、厳重なコンディション管理に乗り出す。今回の指令は、昨年始動時のメディカルチェックで、オフ期間の体重、体脂肪率増加が認められた選手が多かったための措置でもある。代表選手は体脂肪率平均10%前後ながら、札幌の選手には13%台の選手もいるという。それだけに同コーチは「個々の基準値を定めて、始動時に増えているようなら罰金やトレーニングメニューを増やすことも検討している」と厳しく管理していく方針だ。

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